Ihe ntinye maka ude mmiri

Jiri Nkwado-ma ọ bụ Mee Onwe Gị

Erin Huffstetler

Ị nọ n'etiti etinyere nnukwu uzommeputa nke na-achọ maka ude mmiri na-egbuke egbuke ma ị gaa nweta ya site na ngwa nju oyi. Ma ọ bụghị ebe ahụ. I nwere ike ịbụ ihe na-emenye ụjọ, mana nke a agaghị eme ka ị daa; ị nwere ike ịzọpụta nhazi ahụ. Ma ọ bụ na ị nwere ike ịchọrọ iwepụ ngwaahịa mmiri ara ehi na nri gị. E nwere ọtụtụ ihe ị ga - eji na --eme ude mmiri. Lee ụfọdụ nhọrọ.

Ihe Nri Na-edozi Na Na Na Na

Vegan na Nri Na-enyeghị Nri Agwọ

Mee Ka ude Mmiri nke Gị

Ị nwere ude na buttermilk n'ime ngwa nju oyi gị? Ọ bụrụ otú ahụ, ị ​​nwere ihe niile ịchọrọ iji mee ka ude mmiri gị . Ọ dị mfe ma na-enweta ọtụtụ nde oge karịa ihe na-azụ ahịa.

Wepụta oge nkeji abụọ na-atụle ihe eji eme ihe taa, ị ga-enwekwa ọgbọ ọhụrụ iji nwee echi.

Ihe Ntinye Azu Aka

E nwere ike ịmepụta ọtụtụ ihe ndị na-edozi ara ehi iji dochie onwe ha, na n'ọnọdụ ụfọdụ, enweghi mmiri ara ehi ma ọ bụ ndị ọzọ. Nke a bụ ihe ị ga-eji mee ihe mgbe ị na-apụ na ihe ndị a: