Ntuziaka iji belata Bill gị na ego ọkara
Ịzụ ahịa ịzụ ahịa anaghị eme ka ị kwụsị. Mụta otú ị ga-esi zọpụta ego na nri, n'ihi ya, i nwere ike ịpụ na ụlọ ahịa ahụ na ego.
01 - Ahịa na Ụlọ ahịa ndị ọzọ
Ịzụta ihe niile n'otu ụlọ ahịa nwere ike ịbụ nchekwa oge, ma ọ bụghị ego nchekwa. Gbanyụọ akwa igbe, ma ị ga-azọpụta nnukwu: 02 - Nkọwa
Lee ezigbo ihe banyere ihe ị na-azụ mgbe niile? Zụrụ ọtụtụ, ma chebe ha. Ọ bụ ụzọ dị mfe iji zere ịkwụ ụgwọ ụgwọ zuru ezu: 03 - Na-eri oge
Ihe oriri bụ ihe kasị mma ha nwere-amamihe na-atọ ụtọ mgbe a na-azụ ha n'oge. Mee onwe gị ka ị na-etolite oge na-eto eto maka mpaghara gị. Mgbe ahụ, na-ebukwasị ihe ndị ahụ a na-emepụta ọhụrụ-si-na-ugbo. Cheta: Ihe ka ọtụtụ mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri na-agbaze nke ọma, ya mere ịzụta ihe ọzọ iji rapara na friza maka oge ọzọ. 04 - Ụlọ ahịa Na-adịchaghị Mma
Obere njem na ụlọ ahịa ahụ pụtara obere ihe mgbochi ịzụta. Debe nri gị n'izu ma ọ bụ otu ọnwa tupu ị gawa, ma nweta ihe niile ị chọrọ na njem otu: 05 - Rethink Your Grocery List
Anyị na-adọba ọtụtụ ihe n'ọdụ ụgbọ ala anyị n'ejighị ha eche echiche nke abụọ. Nnukwu ndudue. Gaa na ndepụta ndepụta nri gị, ma ị ghaghị ịchọta abụba ego ị nwere ike idozi: 06 - Kupọn
Ọnụahịa nri pụrụ ịbụ na ịrị elu, ma ọtụtụ ndị dere okwu na-akwụ ụgwọ na-akwụ ụgwọ afọ 1950. I nwekwara ike: 07 - Jiri ihe ịzụrụ
Mgbe ị na-atụgharị nri, ị na-amanye ego. Gbalịa ịzụta ihe ị chọrọ. Mgbe ahụ, ọrụ iji ya ngwa ngwa: 08 - Dọọ nri ehihie gị
Na-eme atụmatụ ịtụtu ihe karịrị $ 6 maka nri ehihie echi? Zụrụ igbe nri ehihie, ma mee nri ehihie gị. 09 - Mee Onwe Gị Nri Nri
Kpọọ ọnụ ala nke àgwà nri gị na-eri nri site na ịme ihe na-atọ ụtọ ma ọ bụ nnu nke ọma gị n'ụlọ. Ebe ọ bụ na ọ na-achọkwu mgbalị n'aka gị, ị nwere ike na-eri obere kwa. Ego! 10 - Ugbo
Ndị mmadụ na-eri ogologo oge tupu ụlọ ahịa na-eri nri abata. Nyochaa ụwa mara mma nke ịba ụba, ma gbakwunyekwu nri na-eri nri gị: 11 - Ike
Canning bụ nkà mmụta oge ochie nke ka dị mkpa taa. Mụta otu esi eme ka jam gị, jellies, salsas, mkpụrụ osisi mkpọ na veggies. Mgbe ahụ, tụọ ụyọkọ nke ihe ndị ị na-ere n'ahịa gị: 12 - Nọgide Na-ele Anya Gị n'Aka
Nri nwere ike bụrụ ọnụ, ma ọ dịghị mkpa ịmefu ego. Chọta ụzọ iji nweta anụ gị maka obere. Mgbe ahụ, zoo nri ole na ole n'ime nri gị: 13 - Nhichaa Ihe Odide Gbasara Gị
Tupu ịzụta ihe oriri ọzọ ma ọ bụ ihe ngwakọta oge, lee ma ọ bụ ihe ị nwere ike ime site na ngwa nri ndị ị nwere ugbu a: 14 - Zụrụ Nri n'Adị Mkpa Ha
Achịcha ndị a mịrị amị dị ọnụ ala karịa mkpọ. Isi nke letus dị ọnụ ala karịa akpa. Mkpụrụ mkpụrụ oyi a (n'ozuzu) dị ọnụ ala karịa ka ọ dị ọhụrụ. Mụta ịzụta ihe oriri na ọnụ ala ha dị ọnụ ala, naanị ihe ga-ata ahụhụ bụ uru nke onye na-azụ gị. 15 - Mee Nri Gị
Achịcha ụlọ nwere ike ịkụ aka. Echekwala na ntụ ọka na ihe iko achịcha, ma hapụ ụlọ ahịa ahụ, na-akpọ ya nri, ma enwere m obi abụọ): - Bread Food Wheat Bread
- Sourdough Bread Starter