Ọ bụrụ na ike gwụrụ gị ịzụrụ ihe oriri, naanị ka ọ bụrụ ihe na-adịghị njọ tupu gị ejiri ya rie nri, ị na-enwe obi ụtọ. Azịza ya nwere ike ịdị mfe dị ka ịmara ụzọ kwesịrị ekwesị iji chekwaa ụfọdụ ihe oriri. Ọ bụrụ na ị na-azụlite àgwà nchekwa nchekwa ndị a, ịzụrụ ihe ịzụrụ ga-adịgide adịgide maka ụbọchị; ma ọ bụrụ na ọ bụghị ọnwa.
01 - Apples
Echekwala apụl na friji. Na-echekwa apụl na mpempe akwụkwọ, pụọ na ihe ndị ọzọ.
02 - Akwa
Na-echekwa akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ ma ọ bụ na-esi ísì ụtọ. Chekwaa unere unere na refrjiraeto iji gbochie ịmalite ịmalite. Dichaa chara chara chara chara na ogbe na bred na ihe ndi ozo.
Rịba ama: Mgbe ị na-atụgharị ma ọ bụ na-eme ka mmiri ghara ịkụzi ya, peel ga-agbanye oji. Atụla ụjọ. N'agbanyeghị nchọpụta ahụ, mkpụrụ n'ime ahụ ka ga-adị mma.
03 - Achịcha
Na-echekwa nri n'ime igbe achicha ma ọ bụ na counter. Ihe ọzọ bụ microwave gị.
04 - Bọta
Chekwaa bọta n'ime nkwakọ ngwaahịa mbụ ya n'ime oghere friji (ọ bụghị n'akụkụ ọnụ ụzọ). A pụkwara ịrịa bọta maka ọnwa isii.
05 - Chiiz
Wepu cheese site na nkwakọ ngwaahịa mbụ ya. Mgbe ahụ, gbanye ya na mpempe akwụkwọ plastik ma ọ bụ nke e ji akpụkpọ anụ mee, ma kechie ya n'ime akpa rọba
06 - Àkwá
Na-echekwa àkwá na akpa ihe mbụ n'ime friji (ọ bụghị n'akụkụ ọnụ ụzọ).
07 - Ntụ ọka
Fanye ntụ ọka maka awa 48 iji gbuo nsen ụmụ ahụhụ ọ bụla nwere ike ịnọ. Mgbe ahụ, tinye ebe a na-ekpuchi ya; ma na-echekwa na ebe dị jụụ na ebe dịpụrụ adịpụ pụọ na ìhè anyanwụ. Jide mkpụrụ ọka dum na friji, ma ọ bụ kredasị, ịgbatị ndụ ha.
08 - Garlic
Na-echekwa isi nke galik na-emegheghi ya na oghere na-emeghe n'ebe dị jụụ. Maka nchekwa nchekwa ogologo oge, garlic nwere ike ịmịkpọ ma kwado ya.
- Otu esi esi agwọ nri ọhụrụ
- Bloomingfieldfarms.com: Otu esi na garlic garlic
09 - Mmanụ aṅụ
Na-echekwa mmanụ aṅụ na ebe dị jụụ, na-ekpuchi ya.
10 - Letus
Wepu letus site na nkwakọ ngwaahịa ụlọ ahịa ya. Mgbe ahụ, kechie ya na nhicha akwụkwọ, ma tinye ya na akpa nchekwa.
11 - Mushrooms
Na-echekwa mushrooms ọhụrụ n'ime akwụkwọ akpa n'ime friji. Echela na mushrooms na crisper.
12 - Mkpụrụ
Na-echekwa mkpụrụ na shea ruo mgbe ị dị njikere iji ha. Rụgharịa ma ọ bụ kpochapụ ihe ọ bụla ị na-eme atụmatụ ịchekwa maka ihe karịrị ọnwa atọ.
13 - Eyịm
Chekwaa eyịm niile n'ebe dị jụụ, ebe gbara ọchịchịrị. Maka nnukwu nchekwa, bepụ ụkwụ n'ụdị pantyhose; tinye yabasị n'ime otu ụkwụ, ma tie ya. Mgbe ahụ, dobe yabasị ọzọ ma tie ya ọzọ. Nọgide na-eme nke a ruo mgbe ụkwụ jupụtara. Mgbe ahụ, tụgidere na ebe dị jụụ, akọrọ.
Rịba ama: Poteto na-enye gas nke na-emepụta eyịm, ya mere jide n'aka na ị ga-echekwa ha iche iche.
14 - Pineapples
Na-echekwa pineapples niile na-adịghị na friji. Chebe ịkpụ pineapples na friji na akpa ikuku.
15 - Nduku
Na-echekwa poteto na-adịghị ọcha na akpa akwụkwọ, pantyhose, ma ọ bụ akpa nke ọma. Mgbe ahụ, nọrọ ebe dị jụụ, ọchịchịrị, ntụpọ.
16 - Tomato
Na-echekwa tomato na ụlọ okpomọkụ. Ozugbo ha chara chara, debe ha n'anyanwụ.