Ahịa ndị ahịa ugbu a ọ na-ere ahịa ego gị? Ọ bụrụ otú ahụ, enwere ọtụtụ ihe ị nwere ike ime banyere ya. Nke a bụ ụzọ dị mfe 14 iji zọpụta ego na anụ:
01 - Mee ka ọ dị ncha
Ịzụta obere anụ. Mgbe ahụ, gbanye ya na oatmeal, breadcrumbs ma ọ bụ ihe ọzọ dị ala ma dị mma na-arụ ọrụ.
- Esi esi mee ka anụ ọhịa rie
- Mee nri na-enweghị nri na TVP
02 - Na-eri Nri Gị
Kama ịzụta anụ ụlọ ala, zụta ihe na-esi ísì ụtọ na ire ere ma ọ bụ gụọ ya n'onwe gị ma ọ bụ rịọ onye na-azụ anụ ka o mee ya maka gị. Ngwaahịa ahụ ga-abụ otu ihe ahụ, ma ị ga-etinye ego dị ntakịrị maka ya
03 - Zụrụ obere ego
Chọkọta nchịkọta nke anụ ndị e debere maka ire ere. Mgbe ahụ, jiri ha mee ihe site na ụbọchị nke ngwugwu ahụ ma ọ bụ kpochapu ha maka iji mee ihe ọzọ:
04 - Zụta Ụgwọ Ndị Dị Ụgwọ
Họrọ ihe ọnụ ọnụ ọnụahịa nke nnu ma ọ bụrụ na ị ga-akwụ ụgwọ ọnụ. Mgbe ahụ, marinade, na-ele anya ma ọ bụ na-eme ka ha kwenye na ha zuru okè.
05 - Zụrụ Nnukwu
Nchịkọta anụ nke ezinyere ezinụlọ na-efu ihe dịka paịnd karịa obere nchịkọta. Ya mere, zụta otu nnukwu ngwugwu, ma kewaa ya na akụkụ ndị ị chọrọ.
06 - Nwee Nri More Nri
Chọsie ike ma ọ dịkarịa ala otu nri abalị na-enweghị nri n'izu. Mgbe ahụ, mụbaa ebe ahụ ka ezinụlọ gị na-eji echiche ahụ eme ihe:
07 - Zụrụ Ịgba Ụgwọ
Chọpụta ihe nchịkọta nke nchịkọta anụ 70% dị ọnụ ala karịa pasent 96% na-amị anụ, ma cheedị ihe? Mgbe abụba ahụ na-esi nri, ngwugwu ahụ ga-eme ka ị nwekwuo anụ maka ego gị.
08 - Zụrụ Ọgwụgwụ
Achọrọ nri ehihie? Ọtụtụ delis ga-ere gị nri nri ehihie maka ihe dị ala karịa ọnụahịa nke ụbụrụ anụ. Jụọ, ị nwere ike itinye onwe gị ezigbo ego.
09 - Mee Ka Mgbagwoju Anya Rụọ Onwe Gị
Nri ndị e sichara, bọtara ya, bekee ma ọ bụ mee ka ọ bụrụ ihe na-eri ihe karịa anụ ndị na-adịghị; ya mere, zụrụ ihe dị mfe, ma mee mkpụ akwụkwọ ị rụọ onwe gị.
10 - Nyochaa isi ihe ndị ọzọ maka nri
Mee nyocha iji chọpụta ma ọ bụrụ na e nwere ụlọ ahịa ndị na-azụ anụ, ndị ọrụ ugbo ma ọ bụ ndị na-ebu anụ na mpaghara gị nke na-ere anụ n'okpuru ahịa ụlọ ahịa:
- Chọta CSA nri
11 - Azụchapụta Gburugburu Ememme
Juputa friza gi na onu na nkata gburugburu ekele, Christmas ma obu Ista. Ndị ahịa ezumike ga-akwatu nri ndị a ruo ọnụahịa ha kachasị ọnụ ahịa nke afọ. N'ihi na ọbụna na-amasị na-emeso, chere ruo izu mgbe ememe ndị a. Ihe ọ bụla fọdụrụnụ na-echekwa na ị ga-akara ngwa ngwa.
Ntuziaka: Zọpụta ọkpụkpọ ụkwụ ọ bụla ma ọ bụ mkpokọta ị na-ahụ, ma jiri ha mee ememe. Mgbe ejikọtara ya na ọnụma ego dị ọnụ ala, ị ga-enweta ọnyà igbu egbu.
12 - Kupọn
Kupọnsị ndị na-eri nri abụghị ndị nkịtị, ma ị nwere ike ịchọta ha ma ọ bụrụ na ị maara ebe ị ga-ele anya:
13 - Na-akwụ ụgwọ na Overage
Ụlọ ahịa na ụlọ ahịa na-ahapụ gị ka ị debe ihe ị dere. Mgbe ahụ, jiri ya zụta anụ.
14 - Zụrụ ala
Ị maara? Ham na-ere mmanụ na-ere ọkpụkpụ ha maka $ 5 (ọnụahịa ahụ nwere ike ịdị iche na mpaghara gị). N'iji ogbe abuo na ato ato n'umu ogugu, nke ahu bu ihe di nma: