Otu esi eme ka okpukpu nke onwe gi

by Erin Huffstetler

Ọtụtụ ntụziaka dị n'ebe ndịda na-akpọ maka ntụ ọka-biscuits, eghe ọkụkọ, pancakes, achịcha ... na ndepụta ahụ na-aga n'ihu. Ọ bụrụ na ị naghị ebuli ntụ ọka, ma ọ bụ na ị nweghị ike ịchọta ya n'ógbè gị, ị nwere ike ime ya onwe gị na minit abụọ ma ọ bụ obere. Naanị jidere ntụ ọka ihe niile na otu di na nwunye ndị ọzọ na-esi na tebụl gị, ị ga-enwekwa ọkara ụzọ n'ebe ahụ.

Lee otú o si dị mfe iji mee ka ntụ ọka na-ebuli onwe gị elu.

Efrata

1 iko ntụ ọka niile
1-1 / 2 tsp ntụ ntụ ntụ
1/2 tsp nnu

Nkwadebe

1. Gwakọta ihe niile a na-eme. Mgbe ahụ, jiri whisk ma ọ bụ ntụ ọka na-agwakọta ya nke ọma.

2. Jiri ngwa ngwa, ma ọ bụ chekwaa na akpa ikuku iji mee ihe n'ọdịnihu. Ntụ ọka gị nke a na-eme n'ụlọ ga-adịgide ruo ọtụtụ ọnwa. Jide n'aka na ị na-edeba akpa ahụ, ya mere, ị gaghị agwakọta ya na ntụ ọka ọzọ.

Achọrọ ime nnukwu ọgba?

Naanị okpukpu abụọ, okpukpu atọ ma ọ bụ quadruple uzommeputa iji mepụta ọtụtụ ntụ ọka nke onwe gị dị ka ị chọrọ.

Lee ụfọdụ ụfọdụ ị ga - amalite:

Maka iko abụọ ntụ ọka: gbakwunye 1 Ngwakọta ntụ ntụ na nnu 1 tsp
Maka atọ iko ntụ ọka: tinye 1-1 / 2 Tbsp ịme achịcha ntụ ntụ na 1-1 / 2 tsp nnu
Maka iko anọ ntụ ọka: gbakwunye 2 Ngwakọta ntụ ntụ na nnu 2 tsp
N'ihi na ise iko ntụ ọka: tinye 2-1 / 2 Tbsp ịsa ntụ ntụ na 2-1 / 2 tsp nnu
Maka isii iko ntụ ọka: tinye 3 Ngwakọta ntụ ntụ na 3 tsp nnu

Kedu ihe Ntụziaka Ntụziaka nke Onye Na-eme Onwe Ya na-atụle ka Echekwaa

A na-eme ka ntụ ọka nke ị na-eburu na ụlọ ahịa na-eme ka ọka wit dị ọcha, nke nwere protein dị ala karịa ọka wit nke eji eji ntụ ọka eme ihe.

Ntụ ọka nke na-ebuli onwe ya elu na-abụkarị 8.5% -10.5% protein, ebe ntụ ọka niile na-adaba na 10-12%. Nke a pụtara na ntụ ọka gị nke a na-arụ n'ụlọ (nke a na-eji ntụ ọka mee ihe) nwere ike inwe protein dị elu karịa ka ị na-eji. Kedu ihe nke a pụtara maka ngwaahịa gị? Ọbụghị nnukwu.

Ị nwere ike chọpụta na biscuits gị na ihe ndị ọzọ na-esi na ya apụta apụtaghị nro karịa ka ọ dịbu, mana ọtụtụ ndị ga-ahụ ihe dị iche na-enweghị atụ.

Otu esi echekwa onwe-gi

Ọ bụrụ na ịchọrọ ntụ ọka gị na-arụ ọrụ na-adabere na ntụziaka, ọ dị mkpa ịchekwa ya na akpa ikuku, na n'ebe dị jụụ, ya mere, ntụ ntụ gị adịghị arụ ọrụ n'oge. Na soda soda bu oru maka ime ka ihe ndi ozo gi bilie.

Mụtakwuo ihe gbasara esi echekwa nri

Ị Maara na Ị Pụrụ Ime Ka Ọkpụkpụ Kwee Onwe Gị?

Ọ dị mfe ịnwa, dịka nchịkọta ntụ ọka nke na-ebuli onwe ya elu, ọ bụ naanị chọrọ ihe atọ.

Ntuzi nke Ntughari Onwe Onye

Ntụziaka ndị ọzọ na-agbanwe agbanwe

Ọ bụrụ na ịchọrọ ịmejupụta ihe ndozi gị na ụyọkọ nke ọpụrụiche pụrụ iche nke ị na-eji otu ugboro ma ọ bụ ugboro abụọ n'afọ, na-eti ihe ndị ọzọ n'ọnọdụ ọ bụla mgbe ọ bụla ị nwere uzommezi nke na-achọ ihe ọ bụla n'ụlọ akwụkwọ karịa ntụ ọka niile. Nke a bụ ụyọkọ ntụ ọka na-etinye n'ọnọdụ gị n'ọgba aghara gị: