Blackberries bụ naanị n'oge maka izu ole na ole. Họrọ ụyọkọ mgbe ị nwere ike. Mgbe ahụ, kpochapụ ihe owuwe ihe ubi gị iji nweta afọ ojuju n'afọ.
Ihe isi ike:
Mfe
Oge achọrọ:
Agbanwe
Ihe Ị Chọrọ:
- Blakberị
- A colander
- Mmiri
- Mpempe akwụkwọ kuki
- Akpa ihe ndozi (ma ọ̄ bụ ihe nchekwa ọzọ)
Nke a bụ otu:
- Ghaa mkpụrụ osisi blakberị n'ime colander, ma sachaa na mmiri dị jụụ. Gbaa mmiri dị ka i nwere ike.
- Wepu ọ bụla ị ga, epupụta ma ọ bụ mebiri tomato. Wepụkwa ihe ọ bụla n'okpuru tomato ma ọ bụ n'elu.
- Na-agbasa blakberị na kuki cookie na otu akwa. Mgbe ahụ, jigide tray na friza. A maara nke a dị ka friji na-egbuke egbuke, ọ ga-ahụkwa na mkpụrụ osisi ahụ na-agbazi mmiri n'otu n'otu, karịa nnukwu, clinging unmanageable.
Ozugbo tomato na-agwụ aghara, nyefe ha na akpa ihe friza ma ọ bụ ihe nri ọzọ-nchekwa nke nhọrọ gị. Dee akpa ahụ; mgbe ahụ, weghachite tomato gị na friza.
Iji zere ọkụ na-egbu nri, gbalịa iji blakberị n'ime ọnwa isii. Ma agbanyeghi ya, ma ọ bụrụ na ọ na-ewe gị ogologo karịa nke ahụ iji rụọ ọrụ site na njedebe gị. Ha ka ga-atọ ụtọ.
Ụzọ iji jiri mkpụrụ osisi Blackberries
- Jiri ahikukiri kpakpando gị na-eme ka ọkpụkpụ, smoothies, blackberry pancakes ma ọ bụ muffins. Enweghị mkpa ịkwaa tomato gị na mbụ. Naanị ị na-atụgharị ha na ihe ndị ọzọ na-edozi gị, ma nọgide na ya na uzommeputa gị. Mkpụrụ oyi kpọnwụrụ nwere ọchịchọ ịwụgharị ma gbanwee agba nke batter. Ọ bụrụ na nke a bụ nchegbu, gbanye gị blueberries na ụfọdụ ntụ ọka site na uzommeputa tupu ị na-atụba ha n'ime ihe ndị ọzọ na-emepụta. Nke a ga - enyere ha aka ịnweta mmiri ha, ya mere agba agba ọ bụla dị ntakịrị. Gbalịa ka ị ghara ịrụ ọrụ batrị karịa ka ị ga-emekwu ka iwelata agba.
- Ọ bụrụ na ịnweghị oge iji mee ka jam na oge okpomọkụ, jiri blọkị kpọnwụrụ gị mee ụfọdụ. Naanị ihe ị ga-eme ka o siere gị ike, ma gbasoo ụzọ nhazi gị mgbe niile. Ọ ga-atọ ụtọ ọ bụla dị mma dịka jam mere na tomato ọhụrụ.
- Ọ bụrụ na ịchọrọ iji tomato gị gaa n'elu ọka bali, oatmeal, yogọt ma ọ bụ ihe a gwakọtara achicha, dị nnọọ ka ha na-ekpuchi ha n'ime ngwa nju oyi. Mkpụrụ vaịn a kụrụ oyi ga-adị juicier karịa mkpụrụ osisi ọhụrụ, ya mere na-atụ anya na agba agbaa ebe a, kwa. Nke a nwere ike ọ gaghị adị mkpa, ma ọ bụrụ na ị na-etinye ha na ọka ọṅụṅụ ma ọ bụ oatmeal, ma ọ bụrụ na ị na-eji ha aka ichi elu nke achicha. Ịkwacha ha ma kpoo ha akọrọ nwere ike inyere aka belata ụcha, ma ọ gaghị egbochi ya.