Mụta oge ole oriri ga - adị ọhụrụ na ime ụlọ, ị ga - amarakwa ego ole ị ga - agbakwunye, ma mgbe oge ruru iji dochie ihe ndị dị mkpa dị ka ntụ ntụ na ngwa nri.
Ihe na-esonụ na-edepụta ndụ ndụ nke staples. Bipụta otu ihe maka ihe ndekọ gị, ma debe ya na kichin iji kọwaa ya ngwa ngwa:
| Ingredient | Ndụ ndụ | Ihe |
|---|---|---|
| Nri ọka | ||
| Ntụ ịme achịcha | Ọnwa 18 | Esi esi mee ntụ ntụ |
| Ntụ iji koo achịcha | afọ 2 | Otu esi ekwu ma ọ bụrụ na Baking Soda ka dịkwa mma |
| Chocolate, mmiri | Ọnwa 6-12 | |
| Chocolate ibe, ọ tọrọ ụtọ | afọ 2 | |
| Chocolate ibe, mmiri ara ehi chocolate | 16 ọnwa | |
| Igwe | 1 afọ | |
| Nri ọka | Ọnwa 6-12 | |
| Ọkụ ọka | Ọnwa 18 | |
| Ude nke tartar | 2-3 afọ | |
| Ntụ ọka, ihe niile | Ọnwa 6-8 | |
| Ntụ ọka, nkwụsị onwe ya | Ọnwa 6-8 | Otu esi eme ka okpokoro onwe onye |
| Ntụ ọka, ọka wit | Ọnwa 6-8 | |
| Mmanụ aṅụ | Indiafinitely | |
| Mmiri ara ehi, kpochapu | 1 afọ | Otu esi eme ka emeputa mmanu |
| Mmiri ara ehi, powdered | 1 afọ | |
| Mmiri ara ehi, na-atọ ụtọ | 1 afọ | |
| Molasses | afọ 2 | |
| Mkpụrụ, shelled | 4 ọnwa | |
| Mkpụrụ, unshelled | Ọnwa isii | |
| Mmanụ, canola | 2 afọ unopened, 1 afọ meghere | |
| Mmanụ, olive | Ọnwa isii | |
| Mmanụ, ihe oriri | afọ abụọ | |
| Nnu | Indiafinitely | |
| Sugar, aja aja | Indiafinitely | Esi agbacha aja aja |
| Sugar, granulated | Indiafinitely | |
| Sugar, powdered | Indiafinitely | Esi esi mee ka esi sie ike |
| Ntucha Vanilla (ntụgharị) | 3 afọ | |
| Vanilla wepụ (ezigbo) | Indiafinitely | Esi mee ka Vanilla wepụ |
| Yist | soro ụbọchị ngwụcha na ngwugwu | Kedu ka esi eme ihe na-ekoghi ihe |
| Herbs & Ngwaọrụ (Fikiere na ala) | ||
| Allspice | 2-3 afọ | |
| Basil | 1-3 afọ | |
| Azụ mmiri | 1-3 afọ | |
| Obere ose | 2-3 afọ | |
| Chili ntụ ntụ | 2-3 afọ | |
| Osisi osisi cinnamon | 3-4 afọ | |
| Cinnamon, ala | 2-3 afọ | |
| Cloves, ala | 2-3 afọ | |
| Mkpụrụ Coriander | 3-4 afọ | |
| Coriander, ala | 2-3 afọ | |
| Cumin | 2-3 afọ | |
| Dill | 1-3 afọ | |
| Mkpụrụ mọstad | 2-3 afọ | |
| Garlic (minced) | 2 afọ, unopened | |
| Garlic (dum) | Ọnwa 3-4 | |
| Garlic ntụ ntụ | 2-3 afọ | |
| Ginger, ala | 2-3 afọ | |
| Marjoram | 1-3 afọ | |
| Nutmeg | 2-3 afọ | |
| Yabasị ntụ ntụ | 2-3 afọ | |
| Oregano | 1-3 afọ | |
| Pasili | 1-3 afọ | |
| Rosemary | 1-3 afọ | |
| Sage | 1-3 afọ | |
| Savory | 1-3 afọ | |
| Thyme | 1-3 afọ | |
| Ihe ndị a kụrụ nke ọma | ||
| Agwa, a mịrị amị | 1 afọ | Oge Nri Achịcha |
| Cereal | 6-12 ọnwa unopened, 2-3 ọnwa meghere | |
| Mkpụrụ osisi a mịrị amị (mịrị, apricots, wdg) | Ọnwa 6-12 | |
| Jerky, azụmahịa kwadoro | Ọnwa 12 | |
| Jerky, arụrụ n'ụlọ | 1-2 ọnwa | |
| Lentils | 1 afọ | |
| Oatmeal | 1 afọ | |
| Canned & Jarred Goods | ||
| Nwee obi | Ọnwa 12-18 | |
| Agwa, mkpọ | 2-5 afọ | |
| Efere, beef | 2-5 afọ | |
| Efere, ọkụkọ | 2-5 afọ | |
| Efere, ihe oriri | 2-5 afọ | |
| Mkpụrụ osisi | Ọnwa 12-18 | |
| Nri nri (tuna, salmon, ọkụkọ, wdg) | 2-5 afọ | |
| Nri oriri nke ulo | Ọnwa 12 | |
| Ugu puree | Ọnwa 12-18 | |
| Ofe (ma e wezụga tomato) | 2-5 afọ | |
| Ofe, tomato | Ọnwa 12-18 | |
| Ihe mgbochi tomato | Ọnwa 12-18 | |
| Tomato ihendori | Ọnwa 12-18 | |
| Tomato, anuahade | Ọnwa 12-18 | |
| Tomato, stewed | Ọnwa 12-18 | |
| Tomato, akpọnwụ akpọnwụ (mmanụ juru) | Ọnwa 12-18 | |
| Tomato, dum | Ọnwa 12-18 | |
| Pasta & ọka | ||
| Kuki, agbakọta | 2 ọnwa | |
| Crackers | Ọnwa asatọ | |
| Pasta | afọ 2 | |
| Ọka agbara agba | afọ 2 | |
| Achịcha / Egwuregwu | 2 ọnwa | |
| Rice, basmati | afọ 2 | |
| Osikapa, aja aja | Ọnwa isii | |
| Riz, Jasmine | afọ 2 | |
| Riz, ọcha | afọ 2 | |
| Osikapa, ohia | Ọnwa isii | |
| Condiments | ||
| Barbeque ihendori | 1 afọ | |
| Hot ihendori | 5 afọ unopened | |
| Jam | afọ 2 | |
| Jelii | afọ 2 | |
| Ketchup | 1 afọ | |
| Maple sirop, artificial | 1 afọ | |
| Maple sirop, ezigbo | 1 afọ unopened | |
| Mayonezi | Ọnwa 3-4 mgbe ụbọchị ngwugwu gasịrị | |
| Mọstad | afọ 2 | |
| Nri butter | Ọnwa isii nke ọnwa isii, ọnwa atọ meghere | |
| Pickles | 1 afọ | |
| Ngwongwo salad | Ọnwa 12-18 | |
| Salsa | Ọnwa 12-18 | |
| Soy ihendori | 3 afọ unopened | |
| Mmanya, apple cider | Kasị eji mee ihe na afọ 2, dị mma ruo mgbe ebighị ebi | |
| Mmanya, balsamic | Eji mee ihe n'ime afọ atọ, na-adịgide adịgide ruo mgbe ebighị ebi | |
| Mmanya, malt | Kasị eji mee ihe na afọ 2, dị mma ruo mgbe ebighị ebi | |
| Mmanya, mmanya uhie | Kasị eji mee ihe na afọ 2, dị mma ruo mgbe ebighị ebi | |
| Mmanya, osikapa | Kasị eji mee ihe na afọ 2, dị mma ruo mgbe ebighị ebi | |
| Mmanya, na-acha ọcha | Indiafinitely | |
| Mmanya, mmanya ọcha | Kasị eji mee ihe na afọ 2, dị mma ruo mgbe ebighị ebi | |
| Achịkwa Worcestershire | 1 afọ | |
| Mmanya | ||
| Kọfị, ala na ihe mgbu juru | 1 afọ unopened, 1-2 izu meghere | |
| Nri kọfị (ṅara n'ọkụ). Ọ bụghị agụụ-juru | 1-3 izu | |
| Kọfị, ọhụrụ n'ala | 1-2 izu | |
| Kọfị, ozugbo | 1 afọ unopened, 2-3 ọnwa meghere | |
| Iced tea mix | 3 afọ emegheghi, ọnwa 6-12 meghere | |
| Igbe mmanya | Ọnwa isii | |
| Ihe ọṅụṅụ, bottled ma ọ bụ mkpọ | Ọnwa 12 | |
| Soda | Ọnwa atọ mgbe ụbọchị njedebe gasịrị | |
| Tii, na akpa | 18 ọnwa unopened, 1 afọ meghere | |
| Tea, rụrụ | 2 afọ emegheghi, ọnwa 6-12 meghere | |
| Mmiri, bottled | 1-2 afọ | |
| © Erin Huffstetler |
Isi mmalite: USDA, FDA, Virginia Cooperative Extension, UK Service Extension Service
Ụdị mbipụta-enyi na enyi